viernes, 17 de marzo de 2017

2k, Carrera sin humo

El próximo 27 de mayo el CMAPA y el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza han organizado, con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, la 2k Carrera Sin Humo Joven. Su objetivo es sensibilizar sobre la importancia de la prevención del consumo de tabaco.

http://www.carrerasinhumo.es/sites/www.carrerasinhumo.es/files/imagenes_contenido/Reglamento_CSH_Escolar_17.pdf
Puedes acceder al reglamento de la Carrera si haces click sobre la imagen

¿Quién puede participar? va dirigida a jóvenes de 12 a 18 años.

¿Dónde? en el Pabellón Príncipe Felipe y calles exteriores. 

¿Cuándo? el 27 de mayo a las 20h.

¿Cómo puedo inscribirme? puedes inscribirte individualmente o bien por centros educativos en el siguiente enlace  http://www.carrerasinhumo.es/inscripciones

¿Cuánto cuesta participar? 2 euros por participante. Incluye dorsal, seguro, camiseta conmemorativa, avituallamiento saludable y sorteo de regalos.




¡Anímate y participa!
 

jueves, 16 de marzo de 2017

Talleres Pre-jornada CNPT: PROYECTO ÉVICT 3 - Tabaco, cannabis y alcohol

Nos alegra poder comunicaros que las plazas para la VIII Jornada de Prevención y Control del Tabaquismo del CNPT (Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo) que tendrá lugar el próximo 21 de abril en Zaragoza ¡están cubiertas!

También aprovechamos para notificaros que se ha ampliado el plazo para la presentación de comunicaciones  para la Jornada hasta el día 3 de abril a las 12h. Así que os animamos a participar.

El día previo a la jornada, el 20 de abril, se han organizado unos talleres muy interesantes, que se celebrarán en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza (c/ Domingo Miral S/N) en horario de 17  a  20h.

Podréis apuntaros y elegir entre:

http://cnpt2017.pacifico-meetings.com/index.php/programa/talleres-pre-jornada-proyecto-evict-5
  • Prevención y abordaje del consumo de tabaco, cannabis y alcohol en adolescentes y sus familias     
          Otger Amatller y Ana Palmerín

  • ¿Qué hago yo con un paciente fumador que además fuma cannabis?
          Itxaso González, Javier Moreno, Eduardo Olano, Álvaro Álvarez y Mª Cristina Pinet


A continuación tenéis el enlace para poder inscribiros:  

Para más información podéis escribir a la siguiente dirección:  





jueves, 23 de febrero de 2017

Déjalo y corre: taller de deshabituación tabáquica y ejercicio físico.

¿Estás pensando en dejar de fumar? Desde el blog os proponemos una actividad que os puede resultar interesante. Se trata de un taller de 8 semanas de duración, orientado al abandono del hábito de fumar a través de terapia psicológica y médica combinada con ejercicio físico. Lo organiza el Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza en colaboración con el Centro Municipal de Atención y Prevención de Adicciones - CMAPA - del Ayuntamiento de Zaragoza. 


  
¿Quién puede participar? todas las personas mayores de 18 años. 

Días y horarios:

Lugar: Zaragoza.

Día: Martes

18:00 - 19:30 horas. Aula de formación. Pabellón Universitario. Campus San Francisco.

19:30 - 20:30 horas. Pista de atletismo. Campus San Francisco.

7, 14, 21 y 28 de marzo
4 y 18 de abril
2, 9 y 16 de mayo
6 de junio
9 de mayo únicamente parte de actividad física de 18.00 a 19.30 h. 

Será obligatorio realizar una entrevista personal con el médico y el psicólogo en las instalaciones de CMAPA en horario a concertar entre ambas partes.

Nº de plazas disponibles: 16  

Cuota de inscripción:
Fianza de 20 € que se devolverá al finalizar el curso si se ha cumplido con los requisitos del 100% de asistencia.
La no asistencia a una sola de las sesiones del curso o el retraso a las mismas será motivo suficiente para que el alumno no pueda continuar en el mismo.   

Observaciones:
Es imprescindible el uso de vestimenta deportiva en todas las sesiones de entrenamiento desde el primer día.
 
Más información e inscripciones:
Inscripciones hasta el 3 de marzo.
http://eventos.unizar.es/go/dejalo

Aprovecha esta oportunidad para dejar de fumar, mejorar tu forma física y adquirir hábitos saludables.

jueves, 9 de febrero de 2017

Se prohíbe la venta de tabaco "chic"

Francia continúa su lucha contra el tabaquismo. Recientemente, la ministra de Sanidad francesa, Marisol Touraine ha anunciado en una entrevista que se prohibirá la venta de diversas marcas de tabaco por considerar atractivo su nombre y, en consecuencia, fomentar su consumo.
Las compañías tendrán entre uno y dos años para cambiarle el nombre a dicha marca, que no podrá tener connotaciones positivas. Su justificación radica en que se considera importante que el marketing no presente el tabaco como algo atractivo. Marcas de cigarrillos como: Vogue, Allure, Fine,.., y de puros como: Paradiso, Café Crème,...se verán afectados por esta medida.



Además, se está considerando subir el precio del tabaco de liar.
Son diversas las medidas que se han puesto en marcha en Francia para combatir el tabaquismo, entre ellas, el empaquetado neutro del tabaco, lo que finalmente se ha traducido en un descenso de las ventas durante este último año según la ministra.

miércoles, 1 de febrero de 2017

Originalidad para ayudarnos a dejar de fumar

Una cadena de farmacias suecas Apotek Hjärtat (Farmacias Corazón) puso en marcha hace poco una original campaña publicitaria callejera que ha revolucionado las redes sociales.

La agencia de publicidad encargada de llevarla a cabo ideó unos carteles electrónicos  en los que aparece un hombre en movimiento que tose cuando pasa cerca del cartel una persona fumando. ¿Cómo es posible? Gracias a que poseen un sensor de humo muy específico que detecta no sólo el humo de los cigarillos sino también la luz que se emite en cada calada.

Las caras de las personas que van paseando al darse cuenta de la reacción no tiene desperdicio. Échale un ojo.
 


El origen de la campaña partió ,parece ser, de la idea de que a finales del año 2016 y primeros de 2017 la gente añadiera el propósito de dejar de fumar a su lista. 

Y tú, ¿a qué esperas?. Si eres de Aragón y estás pensando en dejarlo y necesitas una ayuda, echa un vistazo a los recursos que tienes a tu alcance para conseguirlo en nuestro blog, en la columna de la derecha
Si eres de otra Comunidad Autónoma, puedes consultar los recursos a tu alcance en el siguiente enlace del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
https://www.msssi.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/tabaco/ayudaCCAA.htm

lunes, 16 de enero de 2017

¿Estás pensando en dejar de fumar?

Somos conscientes de la dificultad que puede suponer, sobre todo si no sabemos cómo actuar para conseguirlo. Lo fundamental es nuestra actitud, asesorarnos e informarnos bien.
 
El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha elaborado una guía para ayudarnos en nuestro buen propósito.
 
Guía  Se puede dejar de fumar
 
¿En qué es novedosa? ¿Qué aporta que no hagan otras guías? Propone las mejores opciones a tu alcance para librarse del tabaco definitivamente. No hay pasos mágicos, pero nos podrá ayudar sin duda a llegar a nuestro objetivo: dejar de fumar definitivamente. Plántale cara y échale un vistazo, tú decides.



 

martes, 3 de enero de 2017

¡Felices Fiestas y Próspero Año Nuevo!

En estas Fiestas tan especiales no queremos dejar de desearos...

Que este Año Nuevo 2017 que ha entrado venga cargado de salud, ilusiones,momentos especiales para recordar y buenos propósitos cumplidos.

Un saludo para todos.